Az osteochondrosis az ízületi porc szöveteinek degeneratív rendellenessége, amely bármely ízületben, valamint a csigolyaközi porckorongokban lokalizálható. 
A betegség neve a görög szavakból származik, jelentése: „csont” és „porc”. Az osteochondrosis az intervertebralis lemezek táplálkozásának fiziológiás (azaz normális, a természet által biztosított) gyengülése miatt alakul ki. Ez ahhoz a tényhez vezet, hogy a porcszövet még kisebb sérülések után is rosszul áll helyre. Emellett a legtöbben – különösen az ülő életmódot folytatók – egyenetlenül terhelik a hátizmokat a munkahelyen való hosszan tartó egy pozícióban tartózkodás miatt, hosszú ideig a vállára szorított füllel telefonálnak, az egyik vállán táskát hordanak, túl puha matracot és párnát használnak.
Az osteochondrosis okai
Szinte minden középkorú és idősebb ember ki van téve a gerinc osteochondrosisának kialakulásának, mivel a porcszövet degenerációját okozó folyamatok teljesen természetesek. Az osteochondrosis kifejezettebb formáinak kockázati tényezői és okai a következők:
- lapos lábak;
- túlsúly;
- nehéz fizikai aktivitás;
- fizikai inaktivitás;
- átöröklés;
- gerincsérülések.
Korábban azt hitték, hogy a gerinc osteochondrosisa főként 35 éves kor után jelentkezik, de a közelmúltban a 18-20 éves betegek osteochondrosis okozta hátfájásra panaszkodnak. A fiatalok körében előforduló osteochondrosis valószínűsíthető okai nemcsak a mozgásszegény életmód, hanem a gyakori stressz és a rossz testtartás is.
Az osteochondrosis megnyilvánulásai - fájdalom és korlátozott mozgás
Vannak a nyaki gerinc osteochondrosisában, a mellkasi gerinc osteochondrosisában és az ágyéki gerinc osteochondrosisában. De függetlenül a betegség típusától, egy személy mindig panaszkodik a fájdalomra. A helytől függ, hogy a hát melyik részén nyilvánul meg, és hogy a végtagok felé sugárzik-e, vagyis hogy a gerinc melyik részén történtek a degeneratív folyamatok. A fájdalmat különféle okok okozhatják, például az ideggyökerek becsípődése (összenyomódott) vagy a porckorongsérv. A porckorongsérv a rostos gyűrű szakadása és a porckorongmag, vagyis magának a porcszövetnek a kitüremkedése. A csigolyaközi porckorongsérv sok esetben pontosan az osteochondrosis hátterében fordul elő.
A férfiak és a túlsúlyos emberek sokkal gyakrabban tapasztalják a porckorongsérvet, mint mások
Az osteochondrosisos fájdalom nemcsak intenzitása, hanem helye is változhat. A nyaki gerinc osteochondrosisával a fájdalom nemcsak a nyakban, hanem a vállban is jelentkezik, és a karba sugárzik.
Néha a betegek fejfájást és szédülést tapasztalnak.
A mellkasi gerinc osteochondrosisa néha „utánozza” a szív fájdalmát. Különféle mozdulatokkal erősödhet, lehet éles vagy húzó. Az ágyéki régió osteochondrosisával a fájdalom a lábra sugározhat. Porckorongsérv esetén néha a végtag zsibbadása lép fel, mintha „elvennék”. A deréktáji fájdalom jelentősen korlátozza a mozgási tartományt, és befolyásolhatja a belső szervek működését.
A csigolyaközi porckorongsérv elsősorban a nyaki és ágyéki gerincben fordul elő, sokkal ritkábban a mellkasi gerincben.
Az osteochondrosis szövődményei és kezelése
Ez a gerincbetegség fájdalommal jár, ezért az osteochondrosis kezelésére van szükség, hogy megszabaduljunk tőle, vagy jelentősen csökkentsük, ezáltal növeljük az életminőséget. Az osteochondrosis gyógyításának kérdése sok vitát okoz. Az osteochondrosis kezelésének folyamata nagyon hosszú; a gerincszerkezetek helyreállításával és a hátizmok erősítésével, illetve indokolt esetben a porckorongsérv műtéti kezelésével jár. Mindvégig a fájdalom elleni küzdelemre van szükség, mivel a betegség oka - az ízületi porcszövetekben kialakuló degeneratív jelenségek - visszafordíthatatlan, és elsősorban a környező szöveteket lehet befolyásolni. A vérkeringés javítása és az izomfűző erősítése gyógytornán, masszázzsal és úszással történik. A fájdalom azonban még szorgalmas és rendszeres gyakorlatok és eljárások mellett sem szűnik meg azonnal.
Az osteochondrosis komplex kezelése: további lehetőségek
Az osteochondrosis fájdalmának csökkentésére nem szteroid gyulladáscsökkentő szereket használnak külső és belső használatra (sajnos tabletta formájú hosszú távú használatuk jelentős mellékhatásokkal jár), valamint B-vitaminokat. A B-vitaminokat neurotrópnak nevezik, mivel segítik az idegrostok funkcióinak helyreállítását. A legfontosabbak a B1-vitamin (benfotiamin) és a B6-vitamin (piridoxin). tabletták. A benfotiamin normalizálja az anyagcsere folyamatokat a sérült ideggyökerekben, a piridoxin pedig javítja az idegimpulzusok áthaladását, miközben mindkét vitamin segít a fájdalom csökkentésében. Az osteochondrosis B-vitaminjai a terápia integrált megközelítésének egyik eleme.